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去西藏真会缺氧吗? 去西藏感到快乐真的是因为缺氧吗
陈金凌 2023-11-30 424 ℃目录一览:
去西藏真会缺氧吗
会缺氧。
含氧量少了将近30%,海拔越高缺氧越严重。生理上一定会缺氧,只是每个人的反应不一样,有的人很严重,有的人几乎没有特别反应,但只要一剧烈运动就每个人都有反应
为贵州没有高原反应!去西藏会有高原反应吗
因人而异,西藏拉萨海拔3600米左右,贵州海拔1100米左右,本人来拉萨没有什么明显的高原反应,有的人上来头两天睡眠可能不好睡不着,上来后千万不能感冒,最好不要洗澡。
云南人到西藏会出现高原反应吗
云南人到西藏大多数是不会出现高原反应的,因为云南在我国地理位置上来说也属于中高海报地区,而且云南人也习惯强紫外线照射,只有少部分人会高云反应,主要是一些体重虚弱和心脏病等人容易高反,不过也不是很大的问题,你只要进藏前多做准备,比如加强体质锻炼增强心肺功能,备一些如大株红景天之类的要,其次是备一瓶氧气以防万一,这样也基本就能应对了,当然进入西藏后要不要去那些无人区乱跑,要保持体力和能量。
飞机直接到拉萨会高原反应吗
你好
1、飞机直飞拉萨,2个小时时间,海拔突然升高,身体受不了是很正常的
2、我也建议,如果你确实害怕高原反应可以考虑,直飞林芝,然后再返走拉萨,林芝海拔低,不会有反应
3、如果确实要飞拉萨,我给你一些注意事项,参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏,一点反应也没有,这个高原反应还是看个人,不一定会有,但不能保证没反应)
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!
3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
希望对你有帮助
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