正常人去西藏能适应高原反应吗？ 去西藏训练会一直适应不了吗

目录一览：

• 1、正常人去西藏能适应高原反应吗
• 2、带小孩去西藏怎么办手续
• 3、身体不是很好，可以去西藏吗
• 4、去西藏林芝旅游选择什么季节最好
• 5、去西藏高原反应真的很严重吗

正常人去西藏能适应高原反应吗

大部分人可以适应。高原反应因人而异，有些年轻人适应不了反而有些老人可以适应。如果去西藏那边旅游，最好坐火车（从西宁到拉萨换乘是有氧气供应），中途有个适应过程，入高原以后以身体为主，暂时不要洗澡洗头。

带小孩去西藏怎么办手续

带小孩到拉萨和带小孩去其他地方的手续都是一样的；但是来西藏你要带着小孩的户口本，因为西藏这边很多地方会涉及到边境，需要边防证，办理边防证的话小孩是需要户口本的。

身体不是很好，可以去西藏吗

身体不是很好，可不可以进藏，还真不好说，因为身体不好的具体原因没有说明清楚，不好判断。

根据提问包含的信息，是不是可以解读为，身体总体情况不是很好，比较虚弱，痿痿偃偃，一有什么风吹草动，就很容易患疾染病，且恢复不易，每况愈下。此种情况，应该是身体免疫力比较差，自我调节功能较弱，能不能进藏，我们慢慢分析下:

一、身体不好，如果具体患的是心脏病、高血压、脑肺水肿、心脑血管等，或者刚患感冒或感冒才好未超过一个星期，有其中任何一项，都绝对不能进藏。

二、身体不好，进藏过程，要比常人付出更多的体力，付出更大的体能，付出更多的体温，无法做到心气平和，甚至于心浮气燥，透支体力，诱导紧张，这是高原上的大忌，很容易引起高反。

三、身体不好，高原上引发高反，平常人免疫力正常情况下，适应期过渡期两至三天的时间，可以逐渐恢复，过后无事，但身体差免疫力弱的人，自我调节功能紊乱，甚至谈不上免疫调节，高反就无法度过适应过渡期，时间长久，身体处于不适状态，身处高原的高反人员是很危险的。

四、身体不好，高反之后，吸氧不愈，久治难好，势必引起其它疾病的并发，虽然平时毒素积累达一定程度，但一般情况下不会暴露，没有爆发，一旦有了直接诱因，就会全面爆发，全身上下，就会一无是处，人在高原，处于险境，没有退路，后果不堪设想。

当然，任何问题都要一分为二，不能绝对化，不是说身体不好的人，进藏就百分之百全是弊端，也有一点点的有利条件:身体不好，长期休养生息，从来没有激烈运动，身体处于低氧少氧状态，而高原正好是缺氧地带，高反直接诱因，这就是运动员到高原反而容易高反的原因，因为他们需要氧气量太大了，但因此就断定身体不好长期低氧生活，就可以进藏的定论是不负责任的。

进藏游客，没有谁事前知道自己会不会发生高反，全部是进藏实践检验后才知道结果，这就是高反的神奇和神秘之处。

去西藏林芝旅游选择什么季节最好

每年3月一4月是林芝最好旅游季节。满山遍野呈梯田式分布的桃花把林芝装扮成一片粉色的海洋，嘎拉村是林芝桃花节的主会场。

去西藏高原反应真的很严重吗

没有太严重了。大部分人比较轻微，少部分人可能会严重一点点。高原反应并没有那么可怕，来了之后好好休息几天，绝大部分人都能渐渐适应这里的气候。