本人广东人第一次到拉萨，据说拉萨平均海拔3000-4000米，为什么我在这个地方一直没有高原反应？ 4000多米不高反可以去拉萨吗

目录一览：

• 1、西藏海拔四千米一般人可以去吗，我身体为一般
• 2、本人广东人第一次到拉萨，据说拉萨平均海拔3000-4000米，为什么我在这个地方一直没有高原反应
• 3、拉萨到格尔木有多少公里,路况如何,要经过哪些地方
• 4、109格尔木到拉萨沿途里程和海拔
• 5、北京到西藏的火车软卧什么样

西藏海拔四千米一般人可以去吗，我身体为一般

一般人是可以去的，高反因人而异，相对于来说肺活量比较低的人来西藏不容易缺氧，大部分人高反都不严重，有些人只要多喝热水，少运动几乎没有反应，有些人会出现头痛，这种情况可以去诊所吸氧，一般2个小时就可以缓解症状，来西藏之前可以喝一些红景天，不过要注意是否会过敏。放松心态，少运动，别激动，高反不可怕。

本人广东人第一次到拉萨，据说拉萨平均海拔3000-4000米，为什么我在这个地方一直没有高原反应

没有高反很好呀！难道你喜欢有高反吗？每个人的体质不一样，到高原上呈现的反应也不一样。

有些人到丽江古城(海拔2000多米)就有轻度的高反，到虎跳峡会呕吐。

一般来讲，低海拔的人去西藏(Tibet)，会有轻度的高反，去头晕、流鼻血等症状！但也有一些人飞机飞贡嘎机场都没事，很羡慕你们这种体质的人呢！记得我 5年前去拉萨(还是从上海坐火车去的，花了将近两天两夜时间！)，列车经过格尔木的时候，头开始发晕，车厢里携带的方便面包装袋爆裂声此起彼伏，有个大妈不停在洗手间呕吐。

嗨。

有高反的人真是伤不起呀！我拉萨入宿的一室友，他飞机飞到的拉萨，像没事人一样，当天到了就洗澡！有个走318线的骑友，骑车到拉萨时感冒了，躺在客栈的床上像咸鱼一般，至今还能记得那个场面！你就好好珍惜吧，在拉萨不高反的日子真好呢！

拉萨到格尔木有多少公里,路况如何,要经过哪些地方

1152公里，虽然我没走过但是看到过，路况还可以，从格尔木出发要经过安多，那曲、当雄等地，然后就到拉萨了

109格尔木到拉萨沿途里程和海拔

1. 109格尔木到拉萨沿途的里程是多少？

2. 根据公开资料，109格尔木到拉萨的距离约为1972公里。

3. 这段路程是中国青藏高原上的一段，沿途经过了高海拔地区，海拔变化较大。

格尔木位于海拔2759米，而拉萨则位于海拔3658米，因此沿途会有一定的海拔变化。

这段路程的海拔变化也是青藏铁路的一大特点之一，旅途中可以欣赏到壮丽的高原风光。

北京到西藏的火车软卧什么样

有软卧车厢、硬卧车厢、硬座车厢

软卧车厢的硬件比硬卧车的要好。主要表现在：一般的软卧车厢有九个房间（也有八个房间的）每个房间有两个上铺和两个下铺，铺位的宽度要比硬卧宽一些，有推拉门。每个铺位都有个小台灯，房间门旁有调节温度、广播音量的按钮。厕所的马桶一个是坐式，一个是蹲式，备有手纸，比一般的列车豪华一些。但是躺在铺位上就寝的时候却完全感觉不出与一般硬卧有什么区别，

硬卧分上、中、下三个铺，没有门。

硬卧、软卧的走廊和包房内应有地毯。车窗有纱帘、遮光帘。铺位上有质地良好的纯棉布棉褥（毛毯）、褥单、棉被、被罩、枕蕊、枕套。茶桌有台布、不锈钢盘。软卧还应有衣架、拖鞋、衣刷、不锈钢暖瓶（防倒架）、带盖细瓷茶杯、卫生桶。

客运乘务员应熟知列车沿途的风景名胜、历史文化、地方物产、风土人情等。软卧列车员至少能用英语为旅客服务。

进入包房时，应先敲门，经允许后方可入内。离开时，应退出包房后转身离去。客人离开包房时应及时整理包房卫生。----软卧专有的。

一个最重要的区别，是到晚上熄灯的时候，硬卧车厢间可以互相走动，软卧车厢内部也可以走动，但是他们之间的门，就是锁住的。