初次坐火车去拉萨会高反吗？ 火车到拉萨什么时候会开始有高反

目录一览：

• 1、初次坐火车去拉萨会高反吗
• 2、文成公主用了多长时间走到了西藏
• 3、文成公主到拉萨走了多久
• 4、文成公主到西藏多少人
• 5、在贵州长大，在平原生活了一年，去西藏会有高原反应吗
• 6、坐飞机去拉萨是每个人都会有高原反应吗？火车就没得高原反应吗
• 7、坐飞机到拉萨身体会适应吗

初次坐火车去拉萨会高反吗

组团或者跟团去过很多次西藏，我来回答这个问题：

初次坐火车去拉萨会高反吗？

我记得我是十几年前去的西藏，当时是火车进藏，全程没有什么不适应的。后来几次飞机飞拉萨，有几次下飞机后就觉得好闷，赶紧吸氧。后来我一般就选飞林芝或者火车了。

再说一下我遇到的客人，有带过年龄大的，感觉年龄大是不是身体弱，就怕高反有什么事情，结果全程很轻松。有一次两位30多岁夫妻，一到拉萨就头晕呕吐，根本站起来都困难，赶紧安排返程。后来和我抱怨：我们夫妻身体那么好，天天晚上跑步，却被高反打败了。 我发现一般有平时健身和跑步锻炼的，到了拉萨高反会严重点儿，因为氧气含量低，这些人平时呼吸肺活量又大，缺氧窒息的反应强度就更明显些。

这真是因人而异的。

如果担心高反，就提前做好准备，氧气，红景天补液都多带些。如果感觉身体不适，请立即就医和安排返程！

文成公主用了多长时间走到了西藏

最少花了两年的时间，文成是641年正月出发的，643年才到达逻娑，也就是现在的拉萨

文成公主到拉萨走了多久

文成公主到拉萨走了半年。文成公主是当时唐朝太宗的一个族弟的女儿，她被唐太宗封为文成公主远嫁吐蕃。她的最大成就就是成为了汉族和藏族人民的友好来往的和平使者，促进了藏族落后的生产发展和文化发展。吐蕃离唐朝都城路途遥远，文成公主进藏走了多久可以从她行走的路线来推测。

公元641年，任城王李道宗作为文成公主的远嫁使者，与吐蕃使者禄东赞一起护送文成公主从唐朝一路到吐蕃。文成公主从唐都城西安出发，随行带着许多的侍卫，工匠，侍女等还装载了大量的医术，粮食，绸缎等嫁妆。一路经过向西行走，经过甘肃，青海，日月山最后到达黄河的源流处。文成公主一行人到达柏海的时候，吐蕃首领到柏海迎接新娘。两人继续西行到达青海玉树的时候，因为长途劳累，于是在玉树山谷里停留了一个月。在这一个月的时间里文成公主向当地人传授唐朝先进的农业种植技术受到当地人的欢迎。文成公主进藏走了多久呢?从这里开始他们继续前进最终经过半年时间抵达了拉萨

文成公主进藏的故事流传了上千年，她对于藏民族发展、李唐王朝边境稳定和民族团结所做出的贡献为人们所铭记和称颂，她的功绩是是李唐王朝外交史上的重要一笔，为后世所敬仰。贞观十五年，唐太宗命族弟李道宗，也就是文成公主的父亲为送亲使持节护卫文成公主进藏和亲，嫁与吐蕃赞普松赞干布为王后。关于文成公主进藏后的故事史料中有很多的记载，民间也有很多的传说。事实上文成公主也确实致力于吐蕃和唐朝的交流与沟通，唐蕃之间的友谊得到了极大的发展。文成公主的博学多才，对于吐蕃的开化影响巨大，最著名的就是松赞干布根据文成公主的建议，下令废除了流传已久的赭面习俗，并派遣吐蕃的贵族子弟到长安学习和生活，学习汉族的先进知识和礼仪文化。

文成公主进藏后，将唐朝的医药、种植、纺织和书籍毫无保留的传授给了藏地的百姓，不但帮助唐朝巩固了的西陲的边防，造福了边境百姓，更把汉族文化、先进技艺和科学传播到了西藏，西藏的经济、文化等各方面得到了长足发展。松赞干布逝世后，文成公主没有离开吐蕃，她继续致力于加强唐朝和吐蕃的友好关系，直至病逝。文成公主进藏的故事以及推进藏族文化的历史功绩，为人们所铭记和传颂，至今仍以戏剧、壁画、传说等多种形式在汉藏民族间广泛传播。

文成公主到西藏多少人

文成公主进藏的时候带了600名侍者，这些侍者中有不少都是工艺技术人员，说白了就好比现在明星的助理一样，都是给公主做保障和后勤工作的，以防公主入藏后在起居饮食上有所不便。

在贵州长大，在平原生活了一年，去西藏会有高原反应吗

贵州虽然地处云贵高原，但是普遍海拔不高， 如果去西藏的话适应能力会比平原地区要好，会不会有高反这个因人而异不一定的

坐飞机去拉萨是每个人都会有高原反应吗？火车就没得高原反应吗

这个不一定要看每个人的身体情况来看

坐飞机到拉萨身体会适应吗

会非常痛苦，严重影响旅游心情，不建议坐，旅游不是去找罪受的。而且机票没有想象中的贵，尤其是低海拔的大城市之间的。

拉萨海拔：3656米，西宁海拔：2250米，兰州海拔：1537米，西安海拔：415米，南昌海拔：28米。

为减少高原反应的影响，最好别直接去拉萨，建议从南昌飞西安，在西安坐动车上高原，让身体有一个适应的过程。上了高原后，要谨防感冒，不要着凉，高原反应加感冒很难受的，虽然评论里有杠精说他上次去拉萨啥反应没有，但咱毕竟不能拿个例当普遍不是？

先在西宁适应几天，西宁海拔2200，青海湖海拔3000，拉萨海拔3650，如果你在青海湖没觉得不适应，再考虑去拉萨的事。

西宁到拉萨有二十多小时车程，不建议坐火车去，电视上青藏铁路两侧“美景”都是经过美化的，而且看多也腻了，路上还要翻越五千多米的高山，躺着都难受，更别提坐着了，还是乘飞机吧！

离开拉萨就别原路返回了，坐飞机到成都玩几天，换乘动车去重庆，在重庆乘游轮穿三峡回南昌，岂不美滋滋 ？

至于费用，机票，动车加游轮不到五千，算上食宿，门票等费用，总预算可以控制在八千以内。

注意轻易不要购物，到了拉萨别进布达拉宫，在周围拍几张照就行了。

高原紫外线比较强，最好把脸蒙上，就像这样:

西宁拉萨宗教场所多，比如塔尔寺大昭寺布达拉宫，香火旺盛，光蒙纱巾还不够，记得把3m口罩戴上。